Abrazos y running

¿Sabías que los beneficios de dar/recibir abrazos y los de correr son prácticamente los mismos? A saber: Incrementan tu seguridad y confianza. Rejuvenecen tu cuerpo. Disminuyen la presión arterial y…

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¿Te llevo la gorra?

Hoy os voy a explicar la historia de esa pregunta y qué hay detrás de ella. Hace unos meses, nos fuimos el equipo #QTENTA a su primera aventura, a correr la…

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Correr es de cobardes

Si nos dieran un euro por cada vez que nos han dicho la famosa frase de «correr es de cobardes«, otro euro más por esa otra de «¿por qué corres si…

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