51 Motivos para correr
¿Os acordáis cuándo, cómo y por qué empezasteis a correr? Entreno y he entrenado a muchas personas en estos años y os aseguro que hay historias realmente bestiales que, con…
Seguir leyendo Amor a (la) distancia
Todos tenemos nuestra distancia preferida, aquella con la guardamos una relación muy especial; que es distinta a todas las demás, con la que tuvimos un flechazo el día que nos…
Seguir leyendo«¿Sabéis lo qué os digo?»
Hoy voy a contar una anécdota con la que me reí muchísimo y me sigo riendo a pesar de que puse en peligro mi integridad física ¿Psicología inversa? Ni idea,…
Seguir leyendoAbrazos y running
¿Sabías que los beneficios de dar/recibir abrazos y los de correr son prácticamente los mismos? A saber: Incrementan tu seguridad y confianza. Rejuvenecen tu cuerpo. Disminuyen la presión arterial y…
Seguir leyendo¿Te llevo la gorra?
Hoy os voy a explicar la historia de esa pregunta y qué hay detrás de ella. Hace unos meses, nos fuimos el equipo #QTENTA a su primera aventura, a correr la…
Seguir leyendoCorrer es de cobardes
Si nos dieran un euro por cada vez que nos han dicho la famosa frase de «correr es de cobardes«, otro euro más por esa otra de «¿por qué corres si…
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