NUNCA es tarde para cambiar tu vida
A estas alturas ya habréis leído que Vera Nystad, una noruega de 73 años, corrió la Marató de Barcelona en 3h41m y también os sonará el nombre de Ed Whitlock,…
Seguir leyendo3 preguntas (y ninguna respuesta) sobre las tiradas largas en maratón
Pocos se atreven a poner en duda la necesidad de realizar las famosas tiradas largas de cara a preparar en condiciones una maratón. Nos darán confianza, más bien nos la restarán si…
Seguir leyendoNO lo has conseguido…y ahora ¿qué?
Meses de preparación, duro entrenamiento y esfuerzo. Días de madrugar (casi trasnochar) o salir a entrenar cuando has acostado a toda la familia; de pasar frío, mojarte,…horas y horas de…
Seguir leyendo¿Media a tope para MARATON? ¿Por qué no?
Un debate que suele salir con cierta frecuencia es si se debe competir las semanas previas a una maratón, especialmente si debe hacerse una media maratón. Y cuando hablamos de…
Seguir leyendo¿CÓMO ES TU MARATÓN IDEAL?
Disfruto leyendo las crónicas que escriben en foros y redes sociales los atletas sobre sus experiencias en las distintas maratones a la que acuden. Desde el viaje, las visitas a la ciudad,…
Seguir leyendoNUNCA PIERDAS LA CAPACIDAD DE EMOCIONARTE
CORRE PARA TI Varios años sin correr una maratón «para mi», varios años sin sentir esos nervios, esas dudas e incluso ese miedo que recorre tu cuerpo desde varios días…
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