Te enviaré noticias e información referente a mi actividad
Me acuerdo que en mis dos primeras carreras, una Santurce-Bilbao y la media maratón de Vitoria, corrí con zapas de running, por supuesto, pero también con pantalones de fútbol y…
Seguir leyendoSi de algo me he convencido en estos años como atleta (o runner, lo mismo me da) y como entrenador, es que tenemos que tener clara la respuesta a esas…
Seguir leyendoTenemos nuestros retos, nuestros objetivos y ponemos los medios para lograrlos: entrenamientos, madrugones y muchos kms; esfuerzo, disciplina, seriedad (a veces demasiada), cuidarse con la alimentación, hidratación, las zapas,… Pero…
Seguir leyendoFaltan pocos días para la gran cita, la carrera que has estado preparando durante meses y te planteas realizar uno de los famosos test de cálculo/predicción de marca. Muchas veces me…
Seguir leyendoPues sí, pues mucho antes de que Nike y Adidas se embarcaran en sus respectivos proyectos para bajar de las 2 horas en maratón, nosotros ya teníamos nuestro propio Breaking3. Hace 2 años y medio empecé…
Seguir leyendoLeo en un periódico un artículo que pretende ser una guía de entrenamiento «para que una persona normal consiga correr una maratón«. En la entradilla ya te anima a no…
Seguir leyendoLlega el verano, una época en la que cada uno tiene su forma de enfocar las cosas en función de sus objetivos: Algunos lo dedican al descanso activo tras una larga temporada,…
Seguir leyendoDisfruto leyendo las crónicas que escriben en foros y redes sociales los atletas sobre sus experiencias en las distintas maratones a la que acuden. Desde el viaje, las visitas a la ciudad,…
Seguir leyendoCORRE PARA TI Varios años sin correr una maratón «para mi», varios años sin sentir esos nervios, esas dudas e incluso ese miedo que recorre tu cuerpo desde varios días…
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