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Un día Kipchoge hace 42195 metros por debajo de las dos horas, al siguiente Kosgei machaca el record de Paula Radcliffe y baja ampliamente de 2h15m en maratón, al otro…

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«¡Al roce!»

(No os vengáis arriba con el título, que este post es para todos los públicos…) Quien piense que correr es un deporte para solitarios confunde la «soledad del corredor de…

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La Behobia y sus 14 arcos

«Fue un día especial. De pasar revista a un catalogo entero de emociones; los nervios de antes, el miedo , la angustia, la risa floja, el venga que salimos… Pero…

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Pues mi GPS dice que…

Vaya por delante que esto no tiene, PARA NADA, intención alguna de abrir debate sobre si tal carrera «está mal medida» o «pues mi GPS dice que…» ni nada por…

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¿Retos a cabezazos?

«Un reto te obliga a crecer hasta llegar a ser la persona capaz de merecerlo» ¿Sabéis qué es lo más importante (en el plano deportivo) que nos enseñó Edu Zapata…

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Las ***** lesiones

Hay dos clases de lesiones: las que te cabrean mucho y las que literalmente te amargan la existencia. ¡Qué exagerado! Pensarán algunos, especialmente quienes no hacen deporte, quienes no saben…

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Abrazos y running

¿Sabías que los beneficios de dar/recibir abrazos y los de correr son prácticamente los mismos? A saber: Incrementan tu seguridad y confianza. Rejuvenecen tu cuerpo. Disminuyen la presión arterial y…

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