GPSdependientes

Hace unos días surgió un debate muy interesante en las redes sociales sobre los GPS que casi todos (yo también) usamos en nuestros entrenamientos y carreras. Todo empezó por una…

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Maratón: mitos y verdades

¿Hay que hacer muchas tiradas largas? ¿Existe el muro? ¿Hay que beber desde el principio? En el último artículo en runnea damos algunas explicaciones. Puedes leerlo aquí.

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I Gautxori Street Run

El fenómeno del running va más allá del concepto de deporte y se ha convertido en un poderoso elemento socializador. El pasado 16 de diciembre, viernes, a las 12 de…

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EL RETO DE FERNANDO CANALES

…y lo logró. Tras un fenomenal trabajo de 4 meses, el afamado chef  Fernando Canales culminó el reto que se propuso buscando el escaso tiempo que le dejan sus obligaciones profesionales…

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MI COMPROMISO CON LA SALUD

Como ya comenté hace unas semanas a los subscriptores de  mi newsletter y posteriormente en MendiRun, el programa de Onda Vasca en el que colaboro con Begoña Beristain, adquirí a finales de octubre lo…

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CALENTAMIENTO EXPRESS

¿Que no tienes tiempo para calentar? En runnea.com volvemos a dar la lata con el calentamiento. Si no puedes hacer uno completito al menos intenta hacer éste y me cuentas.

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