NO lo has conseguido…y ahora ¿qué?
Meses de preparación, duro entrenamiento y esfuerzo. Días de madrugar (casi trasnochar) o salir a entrenar cuando has acostado a toda la familia; de pasar frío, mojarte,…horas y horas de…
Seguir leyendo GPSdependientes
Hace unos días surgió un debate muy interesante en las redes sociales sobre los GPS que casi todos (yo también) usamos en nuestros entrenamientos y carreras. Todo empezó por una…
Seguir leyendoMaratón: mitos y verdades
¿Hay que hacer muchas tiradas largas? ¿Existe el muro? ¿Hay que beber desde el principio? En el último artículo en runnea damos algunas explicaciones. Puedes leerlo aquí.
Seguir leyendoI Gautxori Street Run
El fenómeno del running va más allá del concepto de deporte y se ha convertido en un poderoso elemento socializador. El pasado 16 de diciembre, viernes, a las 12 de…
Seguir leyendoEL RETO DE FERNANDO CANALES
…y lo logró. Tras un fenomenal trabajo de 4 meses, el afamado chef Fernando Canales culminó el reto que se propuso buscando el escaso tiempo que le dejan sus obligaciones profesionales…
Seguir leyendoJavi Conde finaliza en Stoke Mandeville su reto solidario
El atleta paralímpico Javi Conde se ha convertido en elprimer atleta del mundoen correr y finalizar una maratón en cada una de las 28 ciudades sede de Juegos Olímpicos y…
Seguir leyendoFERNANDO CANALES ACEPTA EL RETO DE LA 20 KM BILBAO
Finalmente dijo sí y el conocido cocineroFernando Canalesse ha puesto las zapas para que le prepare en el reto de completar la distancia de 10 kms de la Banco Santander…
Seguir leyendoMI COMPROMISO CON LA SALUD
Como ya comenté hace unas semanas a los subscriptores de mi newsletter y posteriormente en MendiRun, el programa de Onda Vasca en el que colaboro con Begoña Beristain, adquirí a finales de octubre lo…
Seguir leyendoCALENTAMIENTO EXPRESS
¿Que no tienes tiempo para calentar? En runnea.com volvemos a dar la lata con el calentamiento. Si no puedes hacer uno completito al menos intenta hacer éste y me cuentas.
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